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★预约——

       咨询前请事先预约会谈时间。与咨询师协商彼此适合的时间进行咨询,可以避免您的时间浪费。可以通过电话确定具体的咨询时间。(对有比较严重情绪障碍如抑郁症等的来访者,建议先去医院心理、精神科进行诊断和评估,在适合心理咨询的前提下再预约我们。)

       心理咨询工作者的劳动应该受到尊重,如果您需要心理咨询,请按标准付费咨询!
       预约电话:13652173450  杨老师     时间:周二---周五9:00-16:00
       预约电话:18622268133  媛媛老师   时间:周六、周日 9:00-16:00

★赴约——

       在会谈时间确定后,请您准时赴约。准时赴约,不仅是对咨询师尊重的表现,也是您认真对待自己及自己的问题的标志。这也是咨询师判断您是否适合接受心理咨询的评价指标之一,有时,甚至可以预估您可能取得的效果。

★准备——

       会谈没有特殊要求,尽可能真实客观就可以了。心理咨询要求来访者在会谈中,尽可能反映自己的真实情况(我们重视的是真实性而不是全部性),您可以做必要的隐瞒,比如,您可以使用化名、您可以隐瞒其他当事人的名字、您可以隐瞒自己的工作单位。咨询师会尊重您的隐私权。但您尽量不要做不必要的虚假陈述,比如,修改事情的真实经过、修改问题的客观性、修改自己与其他当事人的真实感受,等等,否则可能会妨碍咨询师对您的问题做出判断。

★了解——

       会谈,咨询师通常会先做一个结构化的工作,即,咨询师要讲清楚保密原则及其局限性,要对心理咨询的性质、工作方式以及咨询的流程等有关事宜向来访者做介绍,让来访者对自己的权利和义务有比较清楚的了解。

★评估——

       会谈,是心理咨询的初步评估阶段,需要解决以下几个问题:
       a. 初步的诊断,需要判断是否有重症精神障碍,比如,精神分裂症等,通常不是心理咨询工作的范围;
       b. 确定来访者希望解决的问题的焦点和框架;
       c. 确定来访者"是否适合接受心理咨询?",如果适合接受心理咨询,采用什么方式的心理咨询比较合适;如果不适合接受心理咨询,会考虑与您讨论转介到合适的专科医院或机构。

★判断——

       在初步评估结束之后,咨询师将对您的问题做出一个初步的判断,这些判断包括诊断、严重性的初步评估、咨询的大致效果、是否适合咨询等。

★协商——

       然后,咨询师将同您一起协商以下一些具体问题:
       a. 您是否打算接受心理咨询?
       b. 采用何种形式的心理咨询?
       c. 咨询的频度是怎样的?
       d. 什么时间进行咨询?
       e. 关于咨询费用;
       f. 付费方式;
       g. 关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。

★协议——

       通过上述的评估、判断与协商,就形成了咨询师与来访者之间的一个咨询"协议"或者"合同"。一旦协议形成,将要求咨询师和来访者共同认真遵守,意味着咨询师将陪同来访者一起走过来访者对于自我探索、自我发现、自我成长、自我超越的心理历程。

★注意——

       由于心理治疗是以来访者为主的自我发现、自我更新的过程,需要来访者自己具有比较强的求助动力、并愿意为此做出持续的努力。因此,请家长或朋友在来访者知晓来访意图、征得来访者同意的前提下,陪伴来访者前来就诊。请勿使用欺骗、隐瞒等方式迫使来访者前来咨询。
       为了保证心理咨询和治疗的效果,心理治疗对于治疗的设置的要求具有特殊性,所以,本工作室恕不接受到来访者家庭出诊的邀请。